Ламонова Людмила Федоровна родилась в 1955 году в селе Софиевка Пономаревского района Оренбургской области. Окончила Оренбургский государственный педагогический университет. Публиковалась в газетах «Южный Урал», «Комсомольское племя», «Вечерний Оренбург», журнале «Молодая гвардия», альманахе «Башня». В 2005 году в издательстве «Южный Урал» вышла ее книга стихов «Быть женщиной», в 2015 году в издательстве «Димур» – книга стихов и прозы «Я есмь». Член Союза журналистов России, член Оренбургского регионального отделения Союза российских писателей. Работает заместителем директора Учебного центра «Стратегия» в Оренбурге.