Ступина Надежда родилась в Москве. Окончила МГИК, МГГУ им. М. А. Шолохова, Высшие курсы Литературного института им. А. М. Горького. Критик, прозаик, литературовед. Печаталась в в журналах «Москва», «Невский альманах», «Рать», «Братина», научных и др. изданиях. Преподавала русский язык и культуру речи в МФТИ и РАНХиГС при Президенте РФ. Автор книг «Окрыленные словом», «Именно ты», «Художественный мир Ярослава Шипова», «Прекрасное не пропадет. Мир глазами студентов». Лауреат литературного конкурса «Русский позитив». Член Союза писателей России. Живет в городе Реутове Московской области.